15 февраля 2024
Обсудить

Что делать, если похмелье не уходит, подсказала психиатр-нарколог

img
Чтобы не мучиться от похмелья, лучше всего вообще не употреблять алкоголь. Но случается всякое. Что делать, если нужно протрезветь быстро и правильно, рассказала психолог-нарколог.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась психолог-нарколог Марина Калюжная.

И прежде всего она рассказала, как быть с алкоголиками со стажем. Это самый тяжёлый случай.

— Сначала нужно понять, сможет ли человек протрезветь на весь день. Всё дело в том, что алкоголики со стажем трезвеют с большим трудом и не дольше, чем на полчаса. Здесь помогут физические действия: холодный душ, проветривание помещения, массаж ступней и ушных мочек для активизации нервных окончаний при опьянении. Поможет также крепкий горячий чай, который заставит протрезветь человека за счёт высокого содержания кофеина, — подсказала Марина Калюжная.

Если у вас не настолько всё плохо, но всё равно речь не о бытовом похмелье, а об отравлении, придётся вызвать искусственную рвоту и очистить кишечник с помощью клизмы. Впрочем, эту радикальную меру, пусть и с меньшей эффективностью, может заменить приём сорбентов. Чтобы помог всем известный активированный уголь, необходимо выпить одновременно около 15 таблеток, запивая большим количеством воды. Если не жаль потратиться, то легче будет принять сорбенты нового поколения в виде порошка или раствора.

Наконец, при похмелье вывести остатки яда из организма и насытить кровь поможет вода. Сгодится как обычная, так и минеральная, которая ещё и восстановит солевой баланс. Также смело пейте некрепкий зелёный чай, морсы и соки.

Если ничего не помогает и похмелье не уходит, обращайтесь к врачу. Скорее всего, вам поставят капельницу. Это не только поможет протрезветь, но и насытит организм витаминами.

Надоело употреблять алкоголь, печень уже собирает чемоданы, но пить просто воду, чай и кофе не хочется? Есть интересные альтернативы алкогольным коктейлям. Рецептами вкусного безалкогольного глинтвейна поделились с жителями Подмосковья.


Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • В 69 больницах Подмосковья ввели искусственный интеллект для заполнения медкарт
    • Для Подмосковья планируют закупить более тысячи новых пассажирских автобусов
    • img
      Для девушек и женщин Рузского округа организуют яркое мероприятие в честь 8 Марта
    • img
      «Батат и авокадо»: ружанам назвали продукты, которые больше всего богаты клетчаткой
    • img
      В Подмосковье обсудили экспорт сельхозпродукции в страны Африки
    • img
      Культработники Рузского округа победили в областном конкурсе
    • img
      С какими болезнями опасно летать на самолёте, перечислили эксперты
    • img
      Жителей Тучково пригласили на комплексное обследование организма
    • img
      Двух ружан привлекут к административной ответственности за незаконную свалку
    • img
      С 1 марта 2025 года ружане смогут оформлять самозапрет на выдачу кредитов
    • img
      С 1 сентября некоторые педагоги российских школ начнут получать новые доплаты
    • img
      В России продлят программы маткапитала и семейной ипотеки до 2030 года
    • img
      Ружан пригласили на приём к флебологу
    • img
      В Рузе девушка из-за сильного отёка едва не лишилась пальца
    • img
      Николай Пархоменко проверил ход капитального ремонта в детском саду
    • img
      Смертельная зависимость: что делать, если ребёнок подсел на сниффинг, ружанам рассказали в Минздраве
    Все новости